viernes, 19 de octubre de 2007
Cancer de Mama
Cáncer de mama y algunos mitos que matan
Algunas creencias cómo que sólo afecta a quienes tienen antecedentes familiares o en la edad avanzada, o que el riesgo depende del tamaño de los pechos, además de erróneas son nocivas porque inducen a bajar la guardia contra la enfermedad.
Uno de cada dos cánceres diagnosticados se cura, y la palabra cáncer ya no es sinónimo de enfermedad terminal, señala el profesor Alfredo Carrato, presidente de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), quien recalca que no han dejado de aumentar las tasas de curación y las expectativas de vida de la mayoría de tumores que reciben un tratamiento coordinado.
En el caso del cáncer de mama, en los últimos años ha habido continuos avances en todos los campos, y existen cada vez más opciones terapéuticas para tratar la dolencia, en materia de cirugía, radioterapia, quimioterapia y tratamiento hormonal.
Gracias al diagnóstico precoz, el tratamiento temprano y multidisciplinar, y el control y seguimiento periódicos, se logra reducir cada vez más las peores consecuencias de la enfermedad y prevenir las recaídas, que empeoran el pronóstico porque en la mayoría de los casos ocurren en el hígado o los huesos.
En algunos cánceres casi se está alcanzando la cronificación, al disponerse de medicamentos que se pueden combinar entre sí y permiten reducir la enfermedad y mejorar la calidad de vida.
Pero muchos de estos avances pueden valer de poco si en vez de atender a la evidencia científica -que demuestra que cuanto antes se descubra y trate la enfermedad, más y mejor se cura- se da crédito a una serie de falsas creencias, que inducen a cometer errores y descuidos, que pueden resultar nocivos e incluso letales:
“Si no hay casos en mi familia, estoy a salvo”
FALSO: Aunque una alteración heredada a través de los genes es uno de los principales factores de riesgo para sufrir un tumor mamario, más del 80 por ciento de las mujeres que desarrollan un carcinoma de mama no tienen antecedentes de la enfermedad en su familia. Por ello es necesario no confiar en que “se está a salvo” porque la madre, abuelas o tía no han enfermado, y someterse a las revisiones ginecológicas periódicas, y practicarse mamografías cuando se superen los 40 años de edad.
“La enfermedad la trasmite la madre, no el padre”
FALSO: No sólo las ramas femeninas de la familia pueden trasmitir alteraciones genéticas. También hay que tener cuenta el árbol genético del padre, porque las anomalías pueden proceder del ascendente masculino. Incluso el propio padre, y no sólo sus ancestros femeninos pueden “dejar en herencia” algún gen implicado en la aparición de la enfermedad.
Además, cuando el cáncer de mama afecta al varón, un hecho que se produce en una proporción muy inferior a la femenina, está relacionado con anomalías genéticas muy determinadas.
“Hay que despreocuparse hasta la menopausia”
FALSO: Aunque las posibilidades de sufrir un cáncer de mama aumentan con el paso de los años, ello no significa que no pueda aparecer a cualquier edad. De hecho, una de las razones por la que los expertos destacan la importancia de la detección precoz es que esta enfermedad crece cada día entre el colectivo femenino más joven, cuando incluso puede ser más agresiva, debido a que la actividad celular es más intensa.
Por ello todas las mujeres deben estar atentas a la aparición de bultos u otras alteraciones o secreciones anormales de las mamas a cualquier edad, y acudir al médico ante la menor sospecha.
“No puedo hacer nada por evitar la enfermedad”
FALSO: Además de las revisiones periódicas, se puede hacer bastante en el campo de la nutrición. Además de para prevenir los trastornos cardiovasculares y la diabetes, otra razón para mantener un peso adecuado es que después de la menopausia hay una mayor incidencia de cáncer de mama entre las mujeres obesas. También hay indicios de que el exceso de grasas saturadas en la alimentación puede ser un factor que favorece el desarrollo de los tumores mamarios, sobre todo los vinculados a factores hormonales, por lo cual conviene moderar la presencia de alimentos grasos y lácteos enteros en la dieta cotidiana.
“Tener los pechos pequeños me hace menos propensa”
FALSO: El tamaño de las mamas no tiene relación con la probabilidad de padecer un tumor. A cualquier mujer, independientemente de la talla de su sujetador, puede afectarla la enfermedad. Tampoco es cierta ni tiene base científica la creencia habitual de que los sujetadores, sobre todo los que llevan aros, dificulten la circulación de la sangre y la linfa en los pechos, aumentando la posibilidad de padecer este tumor.
Informacion tomada de:
Entrega de premios MTV
Una reseña de la entrega de los premios desde La Jornada.
Entre fallas técnicas y abucheos se realizó la entrega de los premios MTV
El canal de paga MTV, crisol en el que confluyen desde la música de más calidad hasta la más vacía (“chafa”, dirían algunos de los asistentes), lo volvió a hacer: en su ceremonia de entrega de premios, efectuada por segunda ocasión en el Palacio de los Deportes de la ciudad de México, logró convocar, a través de la televisión, a más de 80 millones de televidentes de Latinoamérica y el mundo.
Otra vez MTV creó una fábrica de sueños para los seguidores de los videos musicales de lo establecido. Fue un acto con una gran parafernalia de producción, que no obstante dejó mucho que desear: sonido, precario que en los niveles altos del inmueble apenas se escuchaba, fallas en la energía eléctrica, entre otros detalles.
Pero no importó, fue el comentario de miles de adolescentes que llegaron al recinto de Churubusco: “nos dan la oportunidad de escuchar en un mismo escenario” a bandas de culto como The Cure o a Belinda, ganadora del video del año por la pieza Bella traición, noñarrola de ínfima calidad que fue abucheada por la mayoría de la audiencia; misma dosis de decibeles de abucheos recibieron RBD y Paulina Rubio.
Pocas sorpresas se pudieron percibir con respecto al año anterior. El conductor de la ceremonia Diego Luna no dejó a un lado sus habituales bromas, cargando la pila a algunos de la zona VIP, incluso al elenco de la ceremonia como a la propia Hilary Duff, quien también presentó una de sus canciones, con más pena que gloria.
El espectáculo abrió con The Cure, que le dio el toque internacional. De hecho fue la banda que rescató la noche, sin contar con la presentación a través de un video desde Buenos Aires de los recientemente reunidos Soda Stereo, que mañana comienzan una gira en el estadio de River Plate, en la capital de Argentina.
En tanto, el actor Diego Luna continuaba con sus alusiones al cuidado de la ciudad de México. “Tenemos que hacer algo urgente (con referencia a la suciedad) para rescatar el lugar donde vivimos, la ciudad más bella del mundo”, comentaba.
Antes del inicio de la ceremonia, se realizó una alfombra roja –exclusiva para medios y algunos seguidores o fans privilegiados por la cadena de televisión– con su glamur subdesarrollado y la presencia de cientos de reporteros entrevistando desde incipientes músicos, actores de medio pelo, hasta futbolistas como Jared Borgetti.
El que llamó la atención y despertó más gritos fue el vocalista de The Cure, Robert Smith, quien afable se dejó abrazar por la muchedumbre reunida.
Cabe señalar que ahora la entrega de estos premios fue apoyada por el Gobierno del Distrito Federal, que invirtio 10 millones de pesos del erario de la capital para tal efecto.
Hay que comentar que esta ceremonia, como muchos consideraron, se erigió como excluyente ya que mucha gente se quedó fuera del recinto pese a mandar una gran cantidad de mensajes vía teléfono celular o correo electrónico, nunca recibieron la invitación, como Karla García, joven de Tijuana de 16 años que sólo vino a la capital a presenciar “aunque fuera la alfombra roja”. La chica, como muchas otras, se quedó con las ganas pues sólo con acreditación se podía presenciar el glamur del desfile muy a la mexicana.
Mientras, en el acto (que transcurrió con un ritmo lento debido a las varias interrupciones que dieron pauta para el bostezo) aparecían en alguno de los dos proscenios, bandas como 20 Seconds to Mars, liderada por el también actor Jared Letto, quien compartió el espacio con Ely Guerra, a quien propinó un certero beso en la boca.
Apareció también Avril Lavigne, con su pop meloso; le secundaba Belinda, quien cada vez que aparecía recibía un sonoro “¡buuuuuuu!”, además del grupo argentino Babasónicos, que obtuvo el premio de mejor artista rock. También hizo su aparición el colombiano Juanes, quien cantó una de sus pegajosas rolas; el oriundo de Medellín subió al tablado para recibir el premio Agente de Cambio, “que dedicó a la paz de los colombianos”, dijo.
Vino entonces un descanso forzoso: una falla eléctrica de 20 minutos que propinó un golpe de pereza más. “La luz nunca se va en la ciudad de México. Sucede hasta en las mejores familias”, justificó Diego Luna.
Luego de la reparación, Hilary Duff subió al escenario acompañada de Plastilina Mosh; dos artistas tan distintos que sólo pudieron reunirse gracias al poder de convocatoria de esta cadena. Sin embargo, no lograron prender a los asistentes hasta que regresó The Cure, la cura, para inyectarle vida a esta ceremonia.
La lista de nominados de este año reflejó los diversos gustos de la audiencia, comentó el vicepresidente de contenido creativo, José Tillán, quien resaltó “el increíble talento que hay en Latinoamérica. Estamos encantados de ofrecer una plataforma tanto para artistas nuevos como consolidados”.
El espectáculo siguió su curso para dar alguno de los premios más importantes como el de artista del año y mejor grupo, quedaron en manos del grupo mexicano Maná; o a la abucheada Belinda el video del año y mejor solista; o a Avril Lavigne la de canción del año; o el mejor artista rock internacional, para Evanescence; o el mejor artista pop que quedó en poder de Julieta Venegas.
Otros de los ganadores fueron: Babasónicos como mejor artista rock, el grupo Panda como artista alternativo y Camila artista revelación, entre otros ganadores, todos ellos levantaron con gran orgullo la lengua, efigie diseñada para estos premios.
http://www.jornada.unam.mx/2007/10/19/index.php?section=espectaculos&article=a49n1esp
jueves, 18 de octubre de 2007
Huracanes
Una guia muy buena de la BBC.
BBC Mundo le presenta una guía animada explicando cómo se producen los huracanes.
http://news.bbc.co.uk/hi/spanish/science/newsid_5389000/5389996.stm
Motivación
Usa Protector Solar.
Señores y señoras usen protector solar. Si pudiera ofrecerles sólo un consejo para el futuro, sería éste: Usen protector solar.
Los científicos han comprobado sus beneficios a largo plazo mientras que los consejos que les voy a dar, no tienen ninguna base fiable y se basan únicamente en mi propia experiencia. He aquí mis consejos:
Disfruta de la fuerza y belleza de tu juventud. No me hagas caso. Nunca entenderás la fuerza y belleza de tu juventud hasta que no se haya marchitado. Pero créeme, dentro de veinte años, cuando en fotos te veas a ti mismo comprenderás, de una forma que no puedes comprender ahora, cuántas posibilidades tenías ante ti y lo guapo que eras en realidad. No estás tan gordo como imaginas. No te preocupes por el futuro. O preocúpate sabiendo que preocuparse es tan efectivo como tratar de resolver una ecuación de álgebra masticando chicle. Lo que sí es cierto es que los problemas que realmente tienen importancia en la vida son aquellos que nunca pasaron por tu mente, de ésos que te sorprenden a las cuatro de la tarde de un martes cualquiera.
Todos los días haz algo a lo que temas. Canta. No juegues con los sentimientos de los demás. No toleres que la gente juegue con los tuyos. Relájate. No pierdas el tiempo sintiendo celos. A veces se gana y a veces se pierde. La competencia es larga y, al final, sólo compites contra ti mismo. Recuerda los elogios que recibas. Olvida los insultos (pero si consigues hacerlo, dime cómo hacerlo). Guarda tus cartas de amor. Tira las cartas del banco. Estírate. No te sientas culpable si no sabes muy bien qué quieres de la vida. Las personas más interesantes que he conocido no sabían qué hacer con su vida cuando tenían veintidós años. Es más, algunas de las personas que conozco tampoco lo sabían a los cuarenta.
Toma mucho calcio. Cuida tus rodillas sentirás la falta que te hacen cuando te fallen. Quizá te cases, quizá no. Quizá tengas hijos, quizá no. Quizá te divorcies a los cuarenta, quizá no. Quizá bailes el vals en tu setenta y cinco aniversario de bodas. Hagas lo que hagas no te enorgullezcas ni te critiques demasiado. Optarás por una cosa u otra, como todos los demás.
Disfruta de tu cuerpo. Aprovéchalo de todas las formas que puedas. No tengas miedo ni te preocupes por lo que piensen los demás porque es el mejor instrumento que jamás tendrás. Baila, aunque tengas que hacerlo en el salón de tu casa. Lee las instrucciones aunque no las sigas. No leas revistas de belleza pues para lo único que sirven es para hacerte sentir feo.
Aprende a entender a tus padres. Será tarde cuando ellos ya no estén. Llévate bien con tus hermanos. Son el mejor vínculo con tu pasado y, probablemente, serán los que te acompañen en el futuro. Entiende que los amigos vienen y se van pero hay un puñado de ellos que debes conservar con mucho cariño. Esfuérzate por no desvincularte de algunos lugares y costumbres porque, cuando pase el tiempo, más los necesitarás. Vive en una ciudad alguna vez pero múdate antes de que te endurezcas. Vive en un pueblo alguna vez pero múdate antes de que te ablandes.
Viaja. Acepta algunas verdades ineludibles: los precios siempre subirán, los políticos siempre mentirán y tú también envejecerás. Y, cuando seas viejo, añorarás los tiempos en que eras joven: los precios eran razonables, los políticos eran honestos y los niños respetaban a los mayores. Respeta a los mayores. No esperes que nadie te mantenga pues tal vez recibas una herencia o, tal vez te cases con alguien rico pero, nunca sabrás cuánto durará. No te hagas demasiadas cosas en el pelo porque cuando tengas cuarenta años parecerá el de alguien de ochenta y cinco.
Sé cauto con los consejos que recibes y ten paciencia con quienes te los dan. Los consejos son una forma de nostalgia. Dar consejos es una forma de sacar el pasado del cubo de la basura, limpiarlo, ocultar las partes feas y reciclarlo dándole más valor del que tiene. Pero hazme caso en lo del protector solar.
El texto es una columna de María Schmidt, publicada el 1 de junio de 1997. en el Chicago Tribune.
Competencia de You Tube????
Una nota de PC World....
YouTube, que ahora es propiedad de Google, tal vez siga siendo el gran gorila de los sitios de compartir vídeo en línea, pero un número enorme de sus rivales –algunos meros clones, otros con variantes singulares– le está pisando los talones.
Redujimos a 17 una lista inicial de 50 servicios (vea find.pcworld.com/58285) que probamos con el fin de descubrir el mejor lugar para compartir sus vídeos en línea. La calidad del vídeo y la funcionalidad de Blip.tv lo convirtieron en nuestra Mejor Apuesta, pero cada servicio gratuito tiene puntos fuertes que quizá faltan en otros.
La calidad del vídeo y el diseño del reproductor intercalado siguen siendo los principales puntos de comparación, así que preparamos una página de evaluación especial en el sitio Web de PC World.com para que juzgara por usted mismo el vídeo de cada servicio, lado a lado: simplemente diríjase a find.pcworld.com/58311.
Nuestras calificaciones también tomaron en cuenta la política de los sitios con respecto a compartir los ingresos de la publicidad, el tamaño potencial de la audiencia, la experiencia completa de subir vídeo al sitio y el diseño de los reproductores intercalados, incluso la distracción causada por los anuncios, filigranas y otros elementos que no son propiamente el vídeo. También tuvimos en cuenta las opciones de redes sociales, la capacidad para crear vídeos privados y otros atributos.
Todos los sitios que probamos –los 10 mejores, más AOL Uncut Video Beta, Crackle (que anteriormente se llamaba Grouper), Dailymotion, Facebook, Google Video, Metacafe y Yahoo Video– permiten subir una variedad de tipos de vídeo, pero el único formato reconocido por todos es QuickTime. La mayoría de los sitios no limita la duración del vídeo ni el número de vídeos que usted puede subir, pero muchos restringen el tamaño de los archivos a 100MB. Por eso usamos el mismo archivo Quick-Time (MPEG-4) de 1 minuto y 95,5MB con el audio estéreo en formato Apple Lossless para probar cada sitio.
Para medir la calidad del vídeo y del audio, nuestro vídeo de 720 por 480 de resolución incorporó cortos antiguos del Centro de Pruebas y Vídeos de PC World tomados con la Panasonic PV-GS500, nuestra mejor compra actual en las videocámaras digitales (find.pcworld.com/58232).
Nuestras recomendaciones
Calidad del vídeo: Blip.tv recibe nuestro reconocimiento aquí, ya que permite a los usuarios bajar y transferir el archivo de alta calidad original. La compresión DivX de Stage6 también es de elogiar.
La mayoría de los servicios que probamos convierte los vídeos que usted sube al sitio en el formato Flash 8, de aspecto bueno pero no espectacular (usando el códec On2 VP6). Sin embargo, algunos sitios –especialmente YouTube– todavía usan el Flash 7 de calidad inferior.
Aparte de permitir a los usuarios transferir o bajar el archivo original de alta calidad que usted sube al sitio, Blip.tv también permite que usted incluya vídeo en un formato ideal para el iPod y los teléfonos móviles.
El servicio Vimeo, que ocupa el octavo lugar, también permite a los usuarios bajar –pero no transferir– el archivo original de alta calidad; los espectadores de nuestro segundo servicio, Stage6, pueden transferir o bajar los archivos originales, pero con un par de condiciones pequeñas.
Como es dirigido por la gente que inventó el formato DivX, no es ninguna sorpresa que Stage6 requiera que usted convierta el vídeo a ese formato antes de subirlo al sitio. Por suerte, el sitio ofrece vínculos a un programa gratuito y sencillo que realiza la conversión (Dr. DivX) y la calidad del vídeo resultante es la mejor que vimos fuera de un archivo original: impresionante, dado que demoró menos de un minuto en reducir nuestro archivo de prueba a sólo 10,5MB.
El juego de la fama: Si usted quiere que su vídeo alcance la mayor audiencia posible, entonces tendrá que ir a donde van todas las miradas. En Corea del Sur, esto significaría usar Cyworld, mientras que en Francia probablemente usaría Dailymotion. El resto de nosotros tenemos a YouTube. También podríamos usar MySpaceTV o incluso Google Video, aunque Google “piensa que la mayoría del contenido generado por usuarios y el vídeo especial seguirá apareciendo en YouTube”.
Ganando dinero: ¿Es usted un productor independiente que busca maneras de ganar algún dinero? Blip.tv, Brightcove, Metacafe, Revver y Veoh compartirán a la mitad con usted las ganancias generadas por la publicidad.
Nos gustó especialmente una característica peculiar de Revver mediante la cual usted gana el 20 por ciento de los ingresos de los vídeos que ha compartido (por ejemplo, en su página de Revver o en un blog personal) aun cuando no sean suyos; el 80 por ciento restante se divide a partes iguales entre el creador del vídeo y Revver.
Subir vídeos desde teléfonos móviles: Blip.tv y Jumpcut le permiten subir al sitio los vídeos que usted capta con la cámara de su teléfono adjuntando el vídeo a un mensaje de correo electrónico, mientras que YouTube usa la capacidad para MMS (Servicio de Mensajes de Multimedios) de su teléfono móvil. Pero en pruebas anteriores (find.pcworld.com/58233) con un teléfono inteligente Palm Treo 750, no pudimos subir vídeos de más de 5 segundos a la mejor resolución del teléfono, ya que los servicios de Cingular que usaba limitan los archivos enviados por MMS a 300KB. Verizon limita las transmisiones de vídeo por MMS a 350KB y Sprint las restringe a 15 segundos.
Piense antes de poner un vínculo: Incluso si usted está publicando vídeo intercalado en su blog personal, la mayoría de los reproductores que examinamos tienen vínculos para regresar de alguna forma a su sitio de la Web. Esto crea la posibilidad de tropezarse con vídeos, comentarios, o anuncios publicitarios que algunos usuarios podrían considerar inapropiados. Muchos sitios tienen “filtros familiares” que están preactivados, pero todavía vale la pena comprobar el ambiente que rodea a su vídeo antes de enviar e-mail a sus amigos, familiares y colegas.
Proteja su propiedad: No se olvide de leer cuidadosamente los términos y condiciones del sitio de compartir vídeo antes de subir nada a él. La mayoría de los sitios informan a los visitantes que su vídeo es un trabajo protegido, no del dominio público. Algunos, como Blip.tv y Revver, incluso le permiten usar licencias de Creative Commons para que usted decida si desea requerir atribuciones, restringir el uso comercial, o permitir modificaciones y reutilización bajo términos especificados.
Obtenga mayor información de este artículo en la revista PC World México edición octubre de 2007.
miércoles, 17 de octubre de 2007
Reflexiones de Fidel Castro
BIOGRAFÍA
Nació el 13 de agosto de 1926 en Birán, antigua provincia cubana de Oriente. Su padre Ángel Castro Argiz, hijo de campesinos pobres de Galicia, era terrateniente y colono cañero. Su madre, Lina Ruz González, provenía de una familia campesina de la provincia de Pinar del Río.
Aprendió las primeras letras en la escuela pública rural de Birán, y continuó la enseñanza primaria en los colegios católicos privados de La Salle y Dolores, en la ciudad de Santiago de Cuba. Inició los estudios de Bachillerato en el propio Colegio de Dolores y los concluyó en el Colegio de Belén, de la Compañía de Jesús, en La Habana, donde se graduó como Bachiller en Letras en junio de 1945. Se distinguió como deportista durante sus últimos años de estudios secundarios.
En septiembre de 1945 matriculó la carrera de Derecho y de Ciencias Sociales y Derecho Diplomático en la Universidad de La Habana, y de inmediato se vinculó activamente a las luchas políticas en el seno del estudiantado universitario, y a la denuncia y combate contra los gobiernos corrompidos de turno. Ocupó diferentes cargos en la Federación Estudiantil Universitaria y fue miembro destacado de diversas organizaciones estudiantiles antimperialistas y progresistas, entre ellas el Comité Pro-Independencia de Puerto Rico, el Comité 30 de septiembre del que fue fundador y el Comité Pro-Democracia Dominicana, del que llegó a ocupar la presidencia.
Como parte de su actividad política desde las filas del estudiantado universitario, organizó y participó en innumerables actos de masas de protesta y denuncia contra la situación política y social en el país, y más de una vez fue golpeado o encarcelado por las fuerzas represivas. Durante los años universitarios adquirió una formación marxista-leninista como resultado del estudio de la literatura de los clásicos del marxismo y el análisis de los problemas que enfrentaba la sociedad cubana.
Entre julio y septiembre de 1947 formó parte del contingente expedicionario, organizado para luchar contra el régimen del dictador Rafael Leónidas Trujillo en la República Dominicana, pero a la expedición le fue impedido llegar a su destino.
En su carácter de dirigente estudiantil, viajó en 1948 a Venezuela, Panamá y Colombia en actividades relacionadas con la organización de un Congreso Latinoamericano de Estudiantes que debía efectuarse en ese último país, cuyos objetivos fundamentales era la lucha por la soberanía panameña sobre la Zona del Canal, la Independencia de Puerto Rico y la eliminación del colonialismo en América Latina. En abril de ese año se encontraba en Bogotá cuando se produjo el llamado "bogotazo", y participó junto al pueblo colombiano en la insurrección popular motivada por el asesinato del dirigente liberal Jorge Eliecer Gaitán.
En 1950 obtuvo los títulos de Doctor en Derecho Civil y Licenciado en Derecho Diplomático. Como abogado graduado, se dedicó fundamentalmente a la defensa de personas y sectores humildes.
Fundador del Partido del Pueblo Cubano (Ortodoxos), de tendencia progresista, participó de manera activa a partir de 1948 en las campañas políticas de ese Partido y, en particular, de su principal dirigente, Eduardo R. Chibás. Dentro de esa organización política trabajó activamente para desarrollar entre la militancia joven del Partido posiciones más radicales y combativas. Después de Chibás en 1951, redobló sus campañas para desenmascarar la corrupción del gobierno del Presidente Carlos Prío.
Tras el golpe de Estado de Fulgencio Batista el 10 de marzo de 1952, fue de los primeros en denunciar el carácter reaccionario e ilegítimo del régimen de facto y llamar a su derrocamiento. Ante la inercia de las fuerzas políticas tradicionales, organizó y aseguró el entrenamiento de un numeroso contingente de más mil jóvenes obreros, empleados y estudiantes, provenientes en su mayoría de las filas ortodoxas. Al frente de 160 de ellos se lanzó el 26 de julio de 1953 al asalto de los cuarteles de Santiago de Cuba y Bayamo en una acción concebida como detonante de la lucha armada y el derrocamiento del régimen de Batista.
Hecho prisionero por las fuerzas represivas pocos días después del revés militar sufrido en esta acción, fue sometido a juicio y condenado 15 años de prisión. Ante el Tribunal que lo juzgó asumió su propia defensa y pronunció el alegato conocido con el nombre de "La Historia me Absolverá" en el que esbozaba el programa de la futura revolución en Cuba.
Desde la cárcel prosiguió su labor de denuncia del régimen tiránico, al tiempo que maduró sus planes revolucionarios y profundizó la preparación teórica e ideológica de sus compañeros.
Fue liberado en mayo de 1955 en ocasión de una amnistía decretada principalmente como resultado de una fuerte presión y campañas populares. En las semanas subsiguientes desplegó un intenso trabajo de agitación y denuncia, y fundó el Movimiento 26 de Julio para proseguir la lucha revolucionaria.
En julio de 1955, una vez demostrada la imposibilidad de proseguir la lucha contra la tiranía de Fulgencio Batista por medios legales, partió hacia México para organizar desde el exilio la insurrección armada popular contra el régimen dictatorial. En condiciones económicas precarias y sometido a la estrecha vigilancia y persecución de los agentes batistianos, desplegó una esforzada labor organizativa y preparatoria en México y los Estados Unidos, al tiempo que prosiguió una intensa campaña de las ideas y propósitos del movimiento insurreccional y de la unidad de las fuerzas revolucionarias en Cuba.
El 2 de diciembre de 1956 desembarcó en las costas suroccidental de la antigua provincia de Oriente al frente de 82 expedicionarios llegados a bordo del yate "Granma", con los que dio inicio a la guerra revolucionaria en las montañas de la Sierra Maestra. En su condición de Comandante en Jefe del Ejército Rebelde, dirigió la acción militar y la lucha revolucionaria de las fuerzas rebeldes y del movimiento 26 de Julio durante los 25 meses de guerra. Tuvo bajo su mando directo a la Columna Uno "José Martí" y participó personalmente en casi todas las operaciones, combates y batallas más importantes que tuvieron efecto durante la guerra en el territorio del Primer Frente Rebelde. Tras el colapso militar de la tiranía como resultado de su derrota por el Ejército Rebelde y el golpe de estado llevado a cabo en la capital, promovido por el gobierno de Estados Unidos, convocó a todo el pueblo a la huelga general revolucionaria acatada por todos los trabajadores, dio la orden de no hacer alto al fuego y proseguir los combates, medidas que dieron lugar a la derrota total de las fuerzas armadas de la tiranía batistiana.
Al concluir la lucha insurreccional, asumió las funciones de Comandante en Jefe de las Fuerzas Armadas. El 13 de febrero de 1959 fue nombrado Primer Ministro del Gobierno Revolucionario.
Dirigió y participó en todas las acciones emprendidas en defensa del país y de La Revolución en los casos de agresiones militares procedentes del exterior o actividades de bandas contrarrevolucionarias dentro del país, en especial la derrota de la invasión organizada por la Agencia Central de Inteligencia de los Estados Unidos llevada a cabo por Playa Girón en abril de 1961.
Condujo al pueblo cubano en los días de la dramática Crisis de Octubre de 1962.
En nombre del poder revolucionario proclamó el 16 de abril de 1961 el carácter socialista de la Revolución Cubana.
Ocupó el cargo de Secretario General de las Organizaciones Revolucionarias Integradas, y el de Secretario General del Partido Unido de la Revolución Socialista de Cuba. A partir de la Constitución del Comité Central del Partido Comunista de Cuba en octubre de 1965, ocupó los cargos de 1er Secretario y Miembro del Buró Político, en los que ha sido ratificado por los cinco Congresos del Partido efectuados desde entonces.
Ha sido electo Diputado a la Asamblea Nacional del Poder Popular, en representación del Municipio Santiago de Cuba, en sus sucesivos períodos de sesiones desde la creación de aquella en 1976, y desde entonces ha ocupado los cargos de Presidente del Consejo de Estado y Presidente del Consejo de Ministros, para los que ha sido elegido consecutivamente por la Asamblea Nacional.
martes, 16 de octubre de 2007
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